Ein Kurs beinhaltet mehrere Abende und findet einmal wöchentlich statt. Dabei lernt ihr jede Woche eine neue Meditationsübung kennen. So findet jeder eine Übung, die zu ihm passt. Unsere Kurse finden auf gemeinnütziger Basis statt und sind komplett kostenfrei. Geleitet werden sie von Marlen und Minne- beide praktizieren Meditation seit über 10 Jahren.

Themen, die dich im Kurs erwarten, sind unter anderem:

• Das ABC der Meditation
• Die Entwicklung von innerer Freude, Kraft und Frieden
• Sport und Meditation
• Grundlegende und weiterführende Konzentrations- und Meditationsübungen
• Mantra Japa und spirituelle Musik

Meditationskurse 2025

Ab sofort ist die Anmeldung für die nächsten Veranstaltungen offen.

Vierwöchiger Winter- Meditationskurs startet im Februar 2025

immer donnerstags, 19:00-20:30 Uhr, Kursleiterin Minne und Marlen
Daten: 13.2., 20.2., 27.2., und 6.3.2025

Bei Interesse bieten wir anschließend einen 4 wöchigen Fortgeschrittenen Kurs an, so dass der Kurs insgesamt 2 Monate gehen kann. Dies wird dann individuell mit der Gruppe besprochen. Voraussetzung ist, dass man den Basis Kurs absolviert hat.

Zur Anmeldung Winter Meditationskurs

Sri Chinmoy Centre, Wokrenterstr. 38, 18055 Rostock

Allgemeine FAQ’s findest du hier.