Ein Kurs beinhaltet mehrere Abende und findet einmal wöchentlich statt. Dabei lernt ihr jede Woche eine neue Meditationsübung kennen. So findet jeder eine Übung, die zu ihm passt. Unsere Kurse finden auf gemeinnütziger Basis statt und sind komplett kostenfrei. Geleitet werden sie von Marlen und Minne- beide praktizieren Meditation seit über 10 Jahren.

Themen, die dich im Kurs erwarten, sind unter anderem:

• Das ABC der Meditation
• Die Entwicklung von innerer Freude, Kraft und Frieden
• Sport und Meditation
• Grundlegende und weiterführende Konzentrations- und Meditationsübungen
• Mantra Japa und spirituelle Musik

Meditationskurse 2025

Aktuell läuft ein Meditationskurs. Der Einstieg ist leider nicht mehr möglich. Momentan steht noch nicht fest, wann der nächste Kurs startet. Ihr könnt Euch hier vorab registrieren. Wir melden uns, sobald die nächsten Daten feststehen.

Allgemeine FAQ’s findest du hier.